世界一周って何日かかる？飛行機・クルーズ・徒歩で比較

「世界一周って実際どのくらい時間がかかるの？」──そんな疑問を持つ人は多いですよね。

2025年現在、世界一周の期間は移動手段や旅のスタイルによって大きく異なります。

飛行機を使えば最短10日ほどで地球を一周することも可能ですし、クルーズ船では約100日、徒歩なら理論上20年以上かかるといわれます。

この記事では、最新の世界一周航空券ルールや代表的なクルーズ航路をもとに、期間の目安をわかりやすく整理しました。

さらに、旅行期間別のおすすめスタイルや計画の立て方も紹介します。

「世界一周をいつかしてみたい」と思っている方が、理想の旅を現実にするための第一歩になる情報をお届けします。

世界一周は何日かかる？2025年時点での最新平均期間

ここでは、2025年の最新データをもとに、世界一周にかかる平均期間をわかりやすく整理していきます。

移動手段や旅のスタイルによって日数は大きく異なりますが、一般的な傾向を把握することで、自分に合った旅の計画を立てやすくなります。

最短で世界一周できる期間は？

飛行機を使えば、理論上は1週間前後で世界一周が可能です。

2025年時点では、主要航空アライアンスが提供する世界一周航空券を活用すれば、最短で10日間の旅程が組めます。

ただし、都市ごとの滞在時間を極限まで短縮する必要があるため、観光よりも「移動そのものを楽しむ」タイプの旅といえるでしょう。

移動手段	最短日数	備考
飛行機	約7〜10日	乗り継ぎを中心とした弾丸旅向け
クルーズ船	約100〜110日	観光と移動を兼ねたゆったり旅
徒歩	約22年	理論値。実際には困難

平均的な世界一周旅行の期間と傾向

平均的な世界一周旅行は約3か月〜6か月が中心です。

この期間なら、主要都市や観光地をバランスよく回りつつ、休息を取りながら進められます。

「観光と移動の両立」を意識した旅に向いており、学生や社会人の長期休暇に最も人気があります。

期間の目安	特徴	主な旅行者層
2週間以内	都市を中心に巡る短期型	社会人・休暇利用者
1〜3か月	観光と移動のバランスが良い	学生・カップル
3か月〜1年	世界各地での滞在体験が可能	長期旅志向の人

移動手段別に見る世界一周の所要日数（飛行機・船・徒歩など）

世界一周にかかる期間は、どの移動手段を選ぶかで大きく変わります。

2025年の主な傾向を整理すると、以下のようになります。

手段	所要期間	ポイント
世界一周航空券	約10日〜1年	日程を自由に設定可能
クルーズ船	約105日前後	食事・宿泊込みの滞在型旅
徒歩・車・鉄道など	数年〜数十年	実現難易度が高い

移動手段をどう選ぶかで、旅の体験そのものが変わるという点が大きな特徴です。

効率重視なら航空券、ゆとりある時間を楽しみたいならクルーズが向いています。

自分のライフスタイルに合わせた世界一周の形を見つけることが、満足度の高い旅につながります。

交通手段別にかかる日数の違いを徹底比較

世界一周にかかる日数は、選ぶ移動手段によって驚くほど違います。

この章では、飛行機・クルーズ船・個別航空券の3つを中心に、それぞれの特徴や時間の使い方をわかりやすく整理します。

クルーズ船で世界一周する場合の所要日数

クルーズ船での世界一周は、最もゆったりとした旅のスタイルです。

一般的なコースでは約100〜110日が目安となっています。

2025年の代表的な世界一周クルーズでは、105日〜108日間の航路が主流で、寄港地の数は30〜40か所に及ぶこともあります。

クルーズ名	日数	主な寄港地
地中海周遊クルーズ	約105日	イタリア・スペイン・ギリシャなど
北極圏ルート	約108日	ノルウェー・アイスランド・カナダなど
南極航路	約110日	アルゼンチン・南極半島・チリなど

海上での滞在が中心になるため、移動そのものを楽しむ人に向いています。

寄港地では短時間の観光も可能で、1か国あたりの滞在時間は平均1〜2日ほどです。

世界一周航空券を使った場合の最短・最長期間

飛行機による世界一周は、スピードと自由度の高さが特徴です。

2025年時点での世界一周航空券は、スターアライアンスやワンワールドが代表的な提供元で、最短10日から最長1年まで設定できます。

短期間の弾丸旅行も、じっくり巡る長期旅行も実現可能です。

航空券タイプ	最短期間	最大期間
スターアライアンス	10日	1年
ワンワールド	10日	1年
スカイチーム	15日	1年

また、経路は自分で自由に決められるため、「東回り」「西回り」「赤道ルート」など好みに応じた旅が可能です。

限られた日数で効率よく世界を巡るなら、航空券利用が最も現実的な選択です。

個別航空券で自由に旅する場合の時間と注意点

個別航空券を組み合わせる方法は、自由度が最も高いスタイルです。

訪れる都市や滞在期間を自分で決められる反面、調整や手配には時間と手間がかかります。

平均的な期間は1か月〜無期限で、旅の目的に合わせて柔軟にアレンジできます。

特徴	メリット	デメリット
自由設計の旅	行きたい都市だけ回れる	手配や調整に手間がかかる
日程を自由に変更可能	長期滞在も可能	費用が不安定になりやすい
現地発着便を組み合わせる	コスパ重視の旅ができる	計画力が必要

航空券を自由に組むスタイルは、自由度の代わりに管理力が求められるといえます。

旅慣れた人や、現地での出会いや発見を重視する人に人気の方法です。

自分のペースと目的に合った交通手段を選ぶことが、後悔しない世界一周の第一歩です。

旅行期間別に見る「おすすめの世界一周スタイル」

世界一周は、旅に使える期間によって体験の深さや楽しみ方がまったく変わります。

この章では、期間ごとにおすすめのスタイルとポイントを紹介します。

2週間以内で行く弾丸世界一周の現実性

短期間で世界を巡る「弾丸旅」は、忙しい人でも挑戦できる現実的な方法です。

世界一周航空券を使えば、主要都市をつなぐ最短ルートで10〜14日間の旅が可能です。

観光時間は限られますが、移動そのものを楽しむ旅として人気があります。

旅の特徴	ポイント	注意点
主要都市を効率的に巡る	短期間でも達成感が高い	観光時間は短め
移動中心のスケジュール	航空券を有効活用できる	体力と計画性が必要
必要最低限の荷物で行動	身軽に移動できる	準備をしっかり整えること

短期間でも「地球一周」という達成感を味わえるのが弾丸世界一周の魅力です。

1〜3か月の短期世界一周のメリットと工夫

この期間は、観光・滞在・移動のバランスが最も取りやすいスタイルです。

学生の長期休暇や転職前のリフレッシュなどにもぴったりで、コスパも良好です。

たとえば、アジア・ヨーロッパ・アメリカを巡るルートなら、主要都市で数日ずつ滞在できます。

期間	訪問できる地域	滞在イメージ
約1か月	アジア＋ヨーロッパ	都市ごとに3〜5日滞在
約2か月	アジア＋ヨーロッパ＋北米	移動に余裕あり
約3か月	世界5〜6地域	観光と休息を両立

期間が2か月以上あれば、現地文化にじっくり触れる時間も確保できます。

「旅の充実度」と「計画のしやすさ」を両立できる理想的な期間です。

3か月〜1年以上かける長期旅行で得られる体験

3か月を超える旅は、世界を深く知るための究極のスタイルです。

時間をかけて各国を回ることで、現地の生活や人とのつながりを感じることができます。

特に半年〜1年の旅では、陸路での移動や長期滞在も可能になります。

期間	旅の特徴	ポイント
約6か月	多大陸を横断できる	文化や価値観の違いを実感
約1年	全世界を一周できる	四季や地域ごとの魅力を体験
1年以上	ライフスタイル型の旅	自分のペースで生活と旅を両立

長期の旅は、単なる観光を超えて「人生の経験」として心に残る時間になります。

自分のリズムで世界を感じることができるのが、長期世界一周の最大の魅力です。

もし歩いて地球を一周したら何年かかる？

「歩いて地球を一周する」というテーマは、誰もが一度は想像したことがあるロマンあふれる挑戦です。

ここでは、理論上どのくらいの年月が必要なのか、そして実際に挑戦した人々の例を紹介します。

地球一周の距離から見る理論値の計算

地球の赤道周囲は約4万キロメートルあります。

日本人の平均的な歩幅（約70cm）と1日の歩行距離（約5km〜10km）をもとに計算すると、単純計算で約22年かかるといわれます。

もちろん、これは毎日歩き続けた場合の理論値であり、実際の地形や気候、交通事情などを考慮すると、さらに時間がかかる可能性があります。

条件	想定距離	かかる期間の目安
毎日5km歩く	4万km	約22年
毎日10km歩く	4万km	約11年
毎日20km歩く	4万km	約5.5年

理論上は可能でも、現実的には非常に長い時間と体力を要する挑戦です。

歩いて地球を一周するという発想は、旅のスケールの大きさを改めて感じさせてくれます。

実際に歩いて世界一周した人たちの例

実際に歩いて世界一周を成し遂げた人たちは、世界中に数名存在します。

たとえば、カナダの冒険家ジャン・ベリヴォーさんは、約11年間をかけて75か国を徒歩で巡りました。

また、フランスのサイモン・コッティングさんは、約9年かけて世界を歩き、海路では船を利用して旅を続けました。

人物	期間	訪問国数
ジャン・ベリヴォーさん	約11年	75か国
サイモン・コッティングさん	約9年	約60か国
他の挑戦者たち	平均10年前後	50〜80か国

彼らに共通しているのは、単に移動するだけでなく、「人との出会い」や「文化交流」を旅の目的にしていることです。

徒歩だからこそ見える風景や出会いがあり、時間をかけた分だけ記憶に残る旅になるのです。

歩く旅は非現実的に見えても、「地球の広さ」と「人とのつながり」を感じる特別な体験になります。

あなたに合った世界一周プランを立てるポイント

世界一周を成功させるには、まず「どんな旅をしたいか」を明確にすることが大切です。

この章では、自分に合ったプランを立てるための考え方や、実際の計画づくりのポイントを紹介します。

時間の使い方から逆算する旅の計画術

世界一周の計画は、「使える日数」から逆算するのが基本です。

たとえば、1か月なら3〜4地域を重点的に回す、半年なら複数大陸を横断するなど、時間に合わせた構成が必要です。

期間	おすすめの回り方	主な特徴
2週間以内	都市中心の短期ルート	効率重視の旅
1〜3か月	アジア＋欧州＋北米ルート	観光と滞在のバランスが良い
半年以上	多大陸縦断ルート	自由度が高く深い体験ができる

「行きたい国」ではなく「使える時間」から逆算するのが、無理のない世界一周計画のコツです。

時間を基準に設計すると、焦らず余裕を持って旅を楽しめます。

予算・目的・季節で変わる最適ルート

同じ期間でも、目的や季節によって最適なルートは大きく変わります。

たとえば、物価を抑えたいなら東南アジアや南米中心、文化を重視するならヨーロッパや中東を含むルートが人気です。

目的	おすすめ地域	時期の目安
観光中心	ヨーロッパ・北米	春〜秋
コスパ重視	東南アジア・南米	通年
自然・景観重視	アフリカ・オセアニア	乾季がベスト

また、季節ごとの気候差を考慮すると、快適に旅を進められます。

「どこへ行くか」よりも「いつ行くか」が旅の満足度を左右します。

旅行計画に役立つ最新ツールとサイト紹介

2025年現在、世界一周の計画づくりを助けるオンラインツールや情報サイトが豊富にあります。

航空券の比較からルート設計、費用の見積もりまで、スマートフォンで完結できます。

ツール・サイト	主な機能	特徴
Google Flights	航空券検索・価格比較	リアルタイム更新が便利
Rome2Rio	移動ルート検索	陸海空すべての交通手段を網羅
TripIt	旅程の自動整理	チケットを一括管理可能

さらに、SNSで実際に世界一周をした人の投稿をチェックすれば、最新の現地情報を得られます。

ツールをうまく活用すれば、複雑な計画もシンプルに整理できます。

「計画を立てる時間」も旅の楽しみの一部として味わいましょう。

まとめ｜世界一周の期間は「目的」で決まる

ここまで、世界一周にかかる日数や交通手段、旅のスタイルを詳しく見てきました。

最短では10日ほど、長ければ1年以上と、世界一周の期間には大きな幅があります。

その中で大切なのは、「自分が何を体験したいのか」という目的に合わせて計画を立てることです。

短期・中期・長期それぞれの魅力の振り返り

短期旅行の魅力は、効率よく多くの都市を回り、コンパクトに世界の雰囲気を味わえることです。

中期旅行は、観光と滞在を両立でき、コストと充実度のバランスが最も取れたスタイルといえます。

長期旅行では、各地の文化や人とのつながりを深く感じられ、旅そのものが人生の一部になるような体験ができます。

期間	主な特徴	おすすめタイプ
2週間以内	効率重視・達成感重視	仕事の合間に旅したい人
1〜3か月	観光と滞在のバランスが良い	初めての世界一周に挑戦する人
3か月〜1年	文化体験や現地生活を重視	自由な旅を楽しみたい人

期間が長いほど深い体験が得られますが、短い旅にも濃密な魅力があります。

大切なのは「どれくらいの時間があるか」よりも「どんな旅をしたいか」を明確にすることです。

理想の世界一周を実現するための次のステップ

まずは、行きたい場所をリストアップし、ざっくりとした期間と予算を設定してみましょう。

次に、交通手段やルートを検討し、実際の航空券やクルーズプランを比較すると現実味が増します。

最後に、目的や希望に合ったプランを選び、余裕を持ったスケジュールを組むことが大切です。

ステップ	内容	目的
① 行きたい国を決める	興味やテーマで絞る	旅の方向性を明確に
② 期間とルートを設定	東回り・西回りなど	効率的に世界を巡る
③ 交通手段を選択	航空券・クルーズなど	時間と費用のバランスを取る

「どんな旅にしたいか」を考えることが、世界一周を実現する第一歩です。

あなたの目的に合わせて期間を決めれば、どんな旅も特別な思い出になります。